הרצליה
חזקים יותר, בלי לשבור את הגוף
אימונים אישיים וקבוצות קטנות בפארק ובסטודיו בהרצליה. מתחילים מאיפה שאתם נמצאים.
- אימון ניסיון
- קבוצות עד 6
- תוכנית אישית
השירותים שלנו
אימונים אישיים וקבוצות קטנות בפארק ובסטודיו בהרצליה. מתחילים מאיפה שאתם נמצאים.
אימון אישי
תוכנית שבנויה לגוף ולמטרות שלכם, עם מעקב שבועי.
קבוצות קטנות
עד 6 משתתפים, אנרגיה של קבוצה ותשומת לב של אימון אישי.
חזרה לכושר
אחרי לידה, פציעה או הפסקה ארוכה, בהדרגה ובבטחה.
אונליין
אימונים בזום ותוכנית לבית, כשאין זמן להגיע.
האימון שמתאים לחיים שלכם
אני מאמן כושר מוסמך. אני לא מאמין בתוכניות קיצוניות. אני מאמין בהרגלים שמחזיקים: אימון שאפשר להתמיד בו, תזונה פשוטה ושינה טובה.
- בדיקת מצב התחלתית
- תוכנית לכל 4 שבועות
- ליווי בוואטסאפ
איך זה עובד
ארבעה צעדים פשוטים, ואנחנו איתכם בכל אחד מהם.
שיחת היכרות
אימון ניסיון
תוכנית אישית
מעקב והתקדמות
שאלות נפוצות
אני מתחיל מאפס. זה מתאים?
בדיוק בשביל זה יש בדיקת מצב התחלתית. מתחילים בעומס שמתאים לכם.
איפה מתאמנים?
בסטודיו בהרצליה, בפארק הסמוך או אונליין.
כמה אימונים בשבוע?
רוב המתאמנים מגיעים פעמיים או שלוש בשבוע.
נשמח לשמוע מכם
השאירו פרטים ונחזור אליכם, או דברו איתנו ישירות.
הרצליה · demo@example.com